Kurzbeschreibung

Ausstrahlung und Selbstbewusstsein, Erfolg im Umgang mit Kunden und Kollegen – wer wünscht sich das nicht? Ein sicheres und ausdrucksstarkes Auftreten ist entscheidend für Ihren Erfolg, sei es in Verhandlungen, in der Vertreterkonferenz oder beim Mitarbeitermeeting.
Über Ihre Körpersprache können Sie Glaubwürdigkeit, Durchsetzungsfähigkeit und Kompetenz vermitteln. Signalisiert die Körpersprache stattdessen aber Zurückhaltung oder Unsicherheit, nützt auch das beste Fachwissen und Rhetorik nichts. Schließlich wird der erste Eindruck hauptsächlich durch nonverbale Signale geprägt.
Erfahren Sie, wie Ihnen die Summe aus gutem Körperbewusstsein, innerer Balance und angemessenem Einsatz von Körpersprache zur richtigen Zeit zu einem überzeugenden Auftreten und einer sympathischen Ausstrahlung verhilft.

Im Seminar erfahren Sie …

  • wie Sie künftig einen überzeugenden ersten Eindruck im Kollegen- und Kundenumfeld hinterlassen
  • wie Sie durch einfaches Mentaltraining Körper und Geist synchronisieren
  • wie Sie dadurch mit stimmiger Gestik, Mimik und Körperhaltung souverän und sicher auftreten
  • wie Sie Körpersprache in verschiedenen Situationen als mentalen Anker einsetzen
  • wie Sie Lampenfieber vorbeugen und selbstbewusst vor Gruppen sprechen

Ziel des Seminars »Mehr Erfolg durch sicheres Auftreten«

Das Seminar trainiert einen gezielten und erfolgreichen Einsatz von authentischer Körpersprache und mentaler Stärke, der Ihren Handlungsspielraum und Ihre körperliche Ausdrucksfähigkeit erweitert. Sie können mit Souveränität und Selbstbewusstsein öffentliche Auftritte gestalten und offen auf Gesprächspartner zugehen.

Methoden im Seminar

Theorievermittlung, Groß-und Kleingruppenarbeit, Feedback, Fallbeispiele, Videoaufnahmen, Body2Brain ccm®-Methode, stärkende Mentaltechniken

Zielgruppe des Seminars »Mehr Erfolg durch sicheres Auftreten«

Alle, die – nicht nur öffentlich – auftreten und überzeugen müssen. Alle, die ihre Selbstdarstellung und das eigene kommunikative Potenzial überprüfen und optimieren möchten.

Ihre Erfolgsfaktoren

  • Karriere-Baustein: Teilnehmerzertifikat der Akademie der Deutschen Medien
  • Hochqualifizierte Trainer und Experten aus der Praxis
  • Aktuelle Inhalte und direkte Umsetzbarkeit
  • Intensivseminar mit begrenzter Teilnehmerzahl
  • Erfahrungsaustausch mit Branchenkollegen und Networking

Agenda

Themen des Seminars

Embodiment

  • die Wechselwirkung von Körper, Gehirn und psychischer Stabilität

Der erste Eindruck

  • Wissen, wie man auf andere wirkt
  • Nachteilige Muster vermeiden

Wertschätzende Körpersprache

  • Nähe und Vertrauen herstellen

Gestik

  • Durch richtigen Körpereinsatz handlungsfähig und präsent werden

Mimik

  • Profil im Umgang mit Kollegen und Vorgesetzten zeigen

Stimmeinsatz und Atmung

  • Präsenz und Stabilität gewinnen

Aktiver Blickkontakt und richtige Platzwahl

  • Aufmerksamkeit zeigen und bekommen

Körperhaltung

  • Standpunkt darlegen und Durchsetzungsfähigkeit entwickeln

Körpersprache und Auftreten in verschiedenen Situationen

  • Präsentation
  • Diskussion
  • Kritikgespräch/
  • Bewerbungsgespräch
  • Konferenzen
  • öffentliche Auftritte

Rezepte gegen Lampenfieber

  • Mentale Stabilisierung